Anbefalinger fra elever



Jeanette, deltager





"Du er meget omsorgsfuld og har en virkelig empatisk tilgang. Du har med din viden og rolige tilgang været med til, at jeg kunne bruge Yin til at slappe mere af og inspireret mig til at kunne bruge Yin i min hverdag. Yin holdet havde en dejlig atmosfære af harmoni, stilhed og ro. Det var dejligt at komme og straks mærke den helt specielle stemning. Og når jeg gik derfra var det en følelse af fred. Jeg kan kun anbefale et forløb hos Cathrine."



Agnes, deltager





"Efter at min yogalærer gennem 20 år gik på en velfortjent pension, har jeg shoppet rundt for at finde et yogakursus, som passer mig. Det lykkedes mig endelig. Yin yoga hos Cathrine er noget af det bedste. Det er lige hvad jeg har brug for. Øvelserne foregår i et behageligt tempo, og instruktionen er altid klar og tydelig. Den langsomme udspænding af bindevævet er guld værd for mig. Der er ro og fordybelse."



Dorthe, Deltager





"For nylig meldte jeg mig til Zeniorlivs Yin Yoga i Cathrines Yogaklasse, da jeg syntes, at jeg var nødt til at gøre noget for min krop, nu da jeg netop var gået på efterløn. Det er noget af det bedste, jeg længe har gjort for mig selv. Til min store overraskelse nyder jeg hvert sekund. Der er ingen præstationskrav og alle deltager ud fra deres formåen, øvelserne foregår oftest liggende med lukkede øjne i et stille rum. Cathrine er en behagelig, dygtig instruktør , som får min bedste anbefaling.”"



Jeanette, deltager





"Du er meget omsorgsfuld og har en virkelig empatisk tilgang. Du har med din viden og rolige tilgang været med til at jeg kunne bruge yin til at slappe mere af og har inspireret mig til at kunne bruge yin i min hverdag. Yin holdet havde en dejlig atmosfære af harmoni, stilhed og ro. Det var dejligt at komme og straks mærke den helt specielle stemning. Og når jeg gik derfra, var det med en følelse af fred. Jeg kan kun anbefale et forløb hos Cathrine."



Marlene, deltager





"Cathrine er en super dygtig og erfaren yogainstruktør. Hun giver sig god tid til at hjælpe, og rette kroppen ind til at ligge korrekt i de lange yogastræk. Cathrine er en meget kompetent og hjertevarm yogainstruktør. Hun er i stand til at skabe en god stemning og give sig tid til at hjælpe og vejlede ‘en ind i yin yoga positionerne, så strækket kommer der hvor det skal. Der er altid plads til spørgsmål før eller efter træning. Til senior yoga er der rum for at afslutte med en god kop te og samtale med de andre kursister."



anonym, deltager





"Havde virkelig brug for udstrækningen i yoga og nød Cathrines måde at undervise på."



RING: 22 16 07 74

Cathrine Toft Nordbeck

200 RYT certificeret yogalærer

CVR 43623303


MAIL: zeniorliv@gmail.com